shorinji kempo notes
May 08
The new Shorinji Kempo Stockholm Södra youtube film
The new Shorinji Kempo Stockholm Södra youtube film is on youtube now
Preparation notes for my classes
- Lesson 18 Explore Ten’o ken
- Lesson 17 You need a sidekick.
- Lesson 16 Three principles in the wrist.
- Lesson 15 Copy the Embu and then leave it.
- Lesson 14 Dirty Go Ju ittai.
- Lesson 13 Explore Sango-Ken Branch of Shorinji Kempo tecniques.
- Lesson 12 How to train Kempo. Set goal. Explore branches of tree
- Lesson 11. Principle of Shorinji Kempo. Teko no ri, Kuruma no ri, Hazumi no ri
- Lesson 10. Basic Shorinji Kempo
- Lesson 9. Sneaky stances
- Lesson 8. Calm in Dire straits
- Lesson 7. Long mits combination
- Missing
- Lesson 5. Self defence two against one
- Lesson 4. Randori block with legs and arms
- Lesson 3. Defence first attack later
- Lesson 2. Attacks at different levels
- Lesson 1. Rotate your torso three times
Jättebra material Patrik! Vi har utgått från det när vi tränar inför graderingen i jul! Jättetack för arbetet du har lagt ner!
Tack Martin. Säg till så ska jag ge dig länken så du kan uppdatera materialet och rätta till fel i det. Så hjälps vi åt och gör det bättre. Glöm inte att skriva ner minnesregler och kommentarer i pärmen som finns på klubben. Nästa pass tänkte jag vi skulle träna på Tenchi ken dai ikkei(https://www.youtube.com/watch?v=J-MwvRXyfyw) sootai med variationen att man istället dyker mot benen mot slutet. Vi ses på onsdag.